Karamjot Motreff

Conecté con las enseñanzas de Yogui Bhajan en 2004 en Barcelona. Desde 2006 imparto clases, talleres y retiros de Kundalini Yoga. Cursé los 3 niveles de SNR (Sat Nam Rasayan), una antigua técnica de sanación procedente del yoga cuyo único instrumento es la conciencia del sanador. En 2011 creé junto a GuruPrassad Singh la escuela YoguiJi en Granada. En 2018 me mudé a Sevilla y nació MyogiK: una propuesta para seguir compartiendo las enseñanzas del Kundalini Yoga y más, abordando salud, bienestar y medio-ambiente.
  • Licenciado en Comunicación y Marketing por Middllesex University (Londres, UK)
  • Postgrado en Cooperación Cultural Iberoamericana por Universitat de Barcelona (Barcelona, España)
  • Profesor de Kundalini Yoga – Nivel 1 & 2 – Certificado por KRI y AEKY 
  • Formador Interno en ATA (Aquarian Teacher Academy) mentorado por HariAmrit Kaur (Andrea Martëns).
  • Administrador Regional de ATA (KRI) para Europa, Medio-Oriente, África y Rusia.

Espalda y Kundalini Yoga: el camino hacia la flexibilidad y el bienestar

Importancia de la espalda en Kundalini Yoga La columna vertebral es uno de los pilares de nuestra salud física y emocional. En Kundalini Yoga se considera que la juventud se mide por la flexibilidad de la columna, lo que nos motiva a mantenerla ágil para conservar nuestra vitalidad y bienestar en todas las etapas de …

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El poder del pensamiento

El pensamiento se erige como la entidad más preeminente, original y elemental. Dada la prolificidad con que el intelecto engendra millares de pensamientos por parpadeo, es imperativo cultivar una capacidad mental discernimiento para su clasificación, distinguiendo entre aquellos pertinentes a uno mismo y aquellos que resultan ajenos. La vida, en su esencia, se halla fundamentada …

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El Cuerpo Pránico en el Kundalini Yoga: Tu Compañero de Energía Diaria

Cuando el sol comienza a asomarse por el horizonte, revelando un nuevo día lleno de promesas, algunos de nosotros nos encontramos con una vitalidad natural, una sensación de energía que nos llena de entusiasmo. Esa sensación no es solo un regalo del sol de la mañana, sino el resultado de una conexión más profunda con …

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Taller de yoga MÉTODO IYENGAR

¡Sat Naam a todos los amantes del Yoga! Nos complace anunciar con gran entusiasmo nuestros próximos Talleres del MÉTODO IYENGAR de Yoga, una experiencia única y enriquecedora diseñada para profundizar en el maravilloso mundo del Yoga. Este taller está cuidadosamente creado para todos aquellos que desean explorar y comprender a fondo los principios fundamentales de …

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Meditación Sodarshan Chakra Kriya

Esta meditación es una de las prácticas más significativas en Kundalini Yoga, con un poderoso potencial transformador para aquellos que la practican. El ritmo de respiración armoniza los ritmos del cuerpo y las emociones, sintonizándolos con los de la naturaleza y permitiendo liberarnos del enojo, la ansiedad y las preocupaciones. Estudios médicos han demostrado que …

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Taller TU MOCHILA ANTIESTRÉS 🎒 – Sonoterapia & Kundalini Yoga

Te invitamos a participar en nuestro taller «TU MOCHILA ANTIESTRÉS» el próximo 11 de marzo en Centro Avagar, impartido por Atma Onkar Singh y Karamjot S. Motreff. En este taller combinamos técnicas de Sonoterapia y Kundalini Yoga para ayudarte a liberar el estrés y las tensiones acumuladas en tu cuerpo y mente. A través de …

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Dieta yóguica de Kitcheri (versión MyogiK)

Si quieres hacer una dieta que depure tu organismo, la dieta yóguica de Kitcheri, de origen hindú, es muy recomendable. Se trata básicamente de una mono-dieta, en la que la ingesta principal es un plato único, bastante equilibrado y saludable, y además yogurt y fruta. Sólo se pueden tomar estos alimentos, y acompañarlos con infusiones. …

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