Clases de yoga online
Clases de yoga online en directo y diferido
Las clases se emiten en directo lunes y jueves a las 18 h en horario de invierno, y a las 19 h en horario de verano. Utilizamos dos plataformas distintas para beneficiarnos de las ventajas de cada una, y así ofrecer opciones que se adapten a cada tipo de estudiante.
Los lunes transmitimos la clase a través de Youtube. La ventaja de esta plataforma es que le permite al alumno incorporarse a la clase en cualquier momento, y aunque la clase ya haya empezado o esté a punto de acabar, puede seguirla en diferido desde el inicio. El mismo enlace que enviamos permite visualizar esa clase tantas veces como se quiera y en cualquier momento, ya que se queda en nuestro canal de YouTube.
La clase del jueves se transmite vía Zoom, en directo, habiendo interacción con los alumnos. En este caso el profesor puede dar indicaciones más personalizadas si un alumno no está siguiendo las indicaciones correctamente. Esta clase es grabada, sólo con la imagen del profesor, y editada posteriormente para colocarla en YouTube. Una vez en YouTube, se puede acceder a ella con el enlace que se enviará a cada alumno, para poderla visualizar cuantas veces se quiera
Cómo funcionan las clases de yoga online
Al principio de la semana se le envía a los alumnos información sobre los trabajos que se van a realizar en la semana. Kriyas seleccionados y objetivos de los mismos, meditaciones, etc. Asimismo se le envía los enlaces de YouTube y de Zoom de las clases programadas.
Disponemos de un espacio en Google Drive donde colocamos documentación sobre los kriyas de la semana, las meditaciones, y eventualmente la música o mantras usados.
Tarifas
Se han establecido unas aportaciones mínimas en función del número de clases que el alumno tome. El alumno es libre de aportar la cantidad que estime en conciencia por encima de estos valores.
- 2 clases semanales: 30 €/mes
- 1 clase semanal: 20 €/mes
- Clase suelta: 8 €
Tutorías personales y encuentros
Reservamos un espacio para tutorías personalizadas con nuestros/as alumnos/as. Estimamos que una vez cada mes o cada dos meses es un buen momento para tener una reunión vía Zoom, y poder compartir con ellos/as cómo van evolucionando en las clases, qué dificultades se les presenta, dudas en determinados ejercicios, etc. Hemos comprobado que estos espacios de encuentro personal profesor – alumnos son muy gratificantes y necesarios.
Organizamos también encuentros eventualmente de más o menos 2h de duración para tratar un tema de interés de manera informal, al que llamamos MyogiK+. Los alumnos nos presentan temas que deseen tratar. Normalmente relacionado con el estilo de vida yógico, la salud, la ecología… temas de nuestro interés que nos ayuden a una vida mejor. Si nosotros no somos especialistas en el tema a tratar, invitaremos a alguien que sí lo sea para que nos acompañe.
