Te invitamos a participar en nuestro taller «TU MOCHILA ANTIESTRÉS» el próximo 11 de marzo en Centro Avagar, impartido por Atma Onkar Singh y Karamjot S. Motreff. En este taller combinamos técnicas de Sonoterapia y Kundalini Yoga para ayudarte a liberar el estrés y las tensiones acumuladas en tu cuerpo y mente. A través de la emisión de sonidos y vibraciones y de la práctica del yoga, te ayudaremos a armonizar tus energías y a encontrar un estado de paz interior. ¡No te pierdas esta oportunidad de regalarte un momento de bienestar y relajación!
TU MOCHILA ANTIESTRÉS combina técnicas de sonoterapia y técnicas de Kundalini Yoga
Son talleres de 3 horas articulados en dos partes.
- Primero nos soltaremos a través del sonido… La magia de las vibraciones de los Cuencos Tibetanos reside en los efectos que estos tienen sobre el organismo, las cuales son sumamente positivas. Son instrumentos de sanación, de relajación, de meditación, trabajando en nosotros tanto a nivel físico, como mental, psicológico, emocional y espiritual.
- Desde este espacio vibracional, introduciremos prácticas físicas y meditativas para dominar nuestro propio estrés.
En cada taller identificamos diferentes aspectos del ESTRÉS (físico, mental, emocional, cultural…), conversaremos sobre ello y te proporcionaremos herramientas muy prácticas para crear tu propia mochila anti-estrés.
Cada taller es independiente y completo.
Precio
- Precio: 43 €
- Early Bird 36 € hasta el 28 febrero
Conecté con las enseñanzas de Yogui Bhajan en 2004 en Barcelona. Desde 2006 imparto clases, talleres y retiros de Kundalini Yoga. Cursé los 3 niveles de SNR (Sat Nam Rasayan), una antigua técnica de sanación procedente del yoga cuyo único instrumento es la conciencia del sanador. En 2011 creé junto a GuruPrassad Singh la escuela YoguiJi en Granada.
En 2018 me mudé a Sevilla y nació MyogiK: una propuesta para seguir compartiendo las enseñanzas del Kundalini Yoga y más, abordando salud, bienestar y medio-ambiente.
- Licenciado en Comunicación y Marketing por Middllesex University (Londres, UK)
- Postgrado en Cooperación Cultural Iberoamericana por Universitat de Barcelona (Barcelona, España)
- Profesor de Kundalini Yoga – Nivel 1 & 2 – Certificado por KRI y AEKY
- Formador Interno en ATA (Aquarian Teacher Academy) mentorado por HariAmrit Kaur (Andrea Martëns).
- Administrador Regional de ATA (KRI) para Europa, Medio-Oriente, África y Rusia.